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亀有くまさん整骨院の日常2019/05/27
亀有くまさん整骨院の自費メニューのご紹介『テーピング』
おはようございます！
亀有駅北口から徒歩3分、亀有くまさん整骨院の上野です。
亀有くまさん整骨院の自費メニュー『テーピング』
最近でこそ、仕事以外では練習中に誰かがケガをした時や、試合前に1～2名にしかテーピングをしなくなりましたが、一時期はかなりテープを巻いていたので、結構得意分野です。
アメフトというスポーツはテーピング必須のスポーツです。
試合前にはほとんどの選手が足首や膝を中心に、肩や肘等にもテープを巻きます。
アメフトのXリーグⅡに所属していてトレーナーをやっていた頃は1人でやっていたので、試合前には20人以上、毎回巻いていました。
「アメフト」「テーピング」というキーワードだけ聞いてしまうとずいぶん大袈裟に聞こえてしまいますが、スポーツをやっていない方の日常的な痛みにも良い効果を発揮してくれます。
例えば
- 膝が痛い。
- 手首が痛い。（腱鞘炎）
- 肩が上がりにくい。または上げると痛い。
- 肩こり・首こり。
- 足首が痛い。
- 足の裏が痛い。
等々・・・。
もちろん部活等をやっていて、足首を捻挫してしまったり、突き指してしまったりの場合でもテープで対応する事も出来ます。
お肌が弱くてかぶれやすい方には向かないのですが、「肌は大丈夫だよ。」という方で上記のような問題がある方は是非お試しいただいてはいかがでしょうか！
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